维生素C片是一种常见的维生素保健产品，主要用于补充身体所需的维生素C。正确的服用方法能充分发挥其功效。一般来说，成年人每天需补充100-200毫克的维生素C。维生素C片应在早上空腹服用或餐后半小时内服用，以提高吸收效果，避免与含维生素C的食物一同食用。每天一次服用即可满足需求，但长期服用需定期停药。保存时，应置于阴凉干燥处，避免阳光直射和潮湿。服用维生素C片时需注意个人过敏情况，以及可能出现的便秘情况。正确服用维生素C片能够更好地发挥其功效，达到保健效果。如有任何不适或疑问，建议咨询医生或药师。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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