想要知道龙眼的多种功效和作用。首先,龙眼能够益气补血,含有丰富的葡萄糖、蔗糖和蛋白质等营养成分,同时含铁量较高,有助于促进血红蛋白的再生,增强记忆,消除疲劳。其次,龙眼具有安神定志的作用,含有丰富的铁、钾等元素,能够治疗贫血引起的心悸、心慌、失眠、健忘等症状。此外,龙眼还有养血安胎、抗菌抑制癌细胞、降脂护心和延缓衰老等功效。研究表明,龙眼对JTC-26肿瘤有明显的抑制作用,并能有效改善癌症患者症状,延长寿命。同时,龙眼还能够对抗衰老过程,对脑B型单胺氧化酶有抑制作用。总之,龙眼是一种具有多种健康益处的食材。
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