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蔓菁是一种根茎类菜品,其根茎和叶子均可食用,且具有很高的营养价值和药用功效。其主要功效包括退热、消肿解毒、治疗便秘腹胀、治疗黄疸以及止血止痛。此外,我们还要明白蔓菁的做法。通过食用蔓菁,人们可以摄取到丰富的营养,同时享受其独特的口感。总的来说,我们要对蔓菁有更深入的了解,并能在日常生活中充分利用其营养价值和药用功效,从而保持身体健康。
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