您想了解男人在夏季如何通过泡水喝的方式来壮阳持久。常见的几种具有补肾壮阳功效的中药材，包括枸杞、何首乌、羊淫藿、菟丝子、狗脊和五味子。这些药材各自具有不同的功效，如枸杞可以壮阳补肾，何首乌可以固精益肾，羊淫藿可以改善男性肾虚症状等。文章最后强调了这些药材的使用方法和注意事项，提醒读者正确使用，保持身体健康。总的来说，我们要知道夏季养生的方法，特别是针对补肾壮阳方面的建议，内容实用且有益健康。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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