专家建议孕妇尽量避免食用。
羊胎盘在一些地方被视为美容佳品，然而对于孕妇来说，它可能并不适合。市场上销售的羊胎盘产品多数属于孕妇保健品范畴，而孕期同时服用多种保健品如复合营养素等，可能会导致营养过剩及维生素、微量元素超标摄入的风险增加。这种营养不均衡的情况不仅不会促进胎儿的生长，反而可能对胎儿的发育造成不良影响，甚至有可能引发流产、早产、胎儿畸形等严重后果。
因此，为了确保母婴健康，孕妇在孕期应避免食用羊胎盘。孕妇只需通过日常饮食保证充足的蛋白质、热量、维生素、脂肪及微量元素的摄入即可。合理的饮食搭配和良好的作息习惯将有助于孕妇和胎儿的健康发展。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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