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奈李是一种李子品种,被称为青布林。它具有丰富的营养价值及食用价值。其主要功效包括清肝利水、清热解毒,食用奈李有助于治疗肝硬化腹水和口腔溃疡。此外,奈李还能促进消化,增加肠胃蠕动,改善便秘问题。其含有的丰富维生素和微量元素,也有美容养颜、抗衰老和抗辐射的效果。奈李核仁中的苦杏仁甙和脂肪油具有利水降压、止咳祛痰的作用。总的来说,奈李是一种对身体有益的水果。
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