想要知道小孩老流鼻涕时可以通过食物来调理的方法。大白菜、胡萝卜、草莓和柑橘等食物富含维生素和营养物质，能够帮助增强小孩的免疫力，缓解流鼻涕的症状。大白菜性微寒，能够补充水分和微量元素；胡萝卜能够保护视力，缓解流鼻涕；草莓有清热解毒、生津润肺的作用；柑橘含有大量维生素C，对抵抗病毒侵袭有帮助。如果症状严重，需要及时就医。总之，合理饮食可以在一定程度上帮助小孩缓解流鼻涕的问题。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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