想要知道抵抗力下降可能导致的疾病，如疱疹等，以及如何通过饮食、运动和作息来增强抵抗力。对于疱疹的治疗，可以通过食物调理、加强锻炼和药物治疗来缓解症状。同时，我们也要清楚如何通过饮食、运动和生活习惯来增强抵抗力，包括补充维生素A和C，适当运动以及保持健康的生活方式。整体而言，我们要了解增强抵抗力的重要性以及具体实践方法。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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