五味子是保肝的。五味子是一种中药，具有补肾宁心、保肝护肝的功效。
现代药理研究表明，五味子不仅能抗氧化、抗胰岛素抵抗、调节免疫、抗癌、保护神经，还能增强肝脏解毒功能。五味子具有消炎作用，可以促进肝细胞的修复和再生，抑制肝脏受损，保护肝脏。此外，五味子还能促进胆汁分泌，加速肝内酒精等有毒物质的排泄。
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