虽然牛奶和面包本身并不直接导致肾脏损伤，但过量摄入某些成分可能会对肾脏造成负担。
例如，一些面包中添加的溴酸钾被认为对人体有害，特别是对于肾脏。如果牛奶中含有过多的磷或其他矿物质，长期大量饮用可能影响肾功能。选择天然、少加工的食物，并保持均衡饮食是保护肾脏健康的关键。
减少高糖、高盐及含添加剂食品的摄入，增加蔬菜水果的比例，有助于维护肾脏健康。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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