柚子这种水果的营养价值和其对健康的益处。重点在于解答晚上吃柚子是否会导致发胖的问题，以及推荐其他有助于减肥的水果。晚上适量食用柚子不会导致发胖，因为柚子是一种低热量的水果，含有丰富的纤维素和维生素C，有助于促进消化和提高新陈代谢。然而，对于胃酸过多的人来说，晚上食用过多柚子可能会引发胃部不适。此外，柠檬和木瓜也是适合减肥的水果，它们含糖较低且热量较低。为了保持健康的体重，饮食均衡和适量运动也是必要的。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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