想要知道早上进行性生活的益处。经历一天的工作后，身体疲劳可能会影响性生活质量，但早晨的性爱带有朝气，其益处包括促进新陈代谢、释放压力、提高免疫力、消除肌肉酸痛和促进夫妻感情。早上性生活可开启一天新陈代谢，消耗热量，有助于减肥。此外，清晨性爱能令女性更好地控制情绪，释放压力，提高免疫力。同时，早晨同房的夫妻体内的免疫球蛋白活性更好。愉悦的性生活能缓解肌肉酸痛，消耗深层脂肪，尤其有效消除腰部和臀部脂肪。总之，选择适合的时机进行性生活有助于身心健康。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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