橙子的营养价值和妙用。橙子富含丰富的维生素C和其他营养成分，煮水喝可以增加维生素C的摄入，降低血压，美容养颜，缓解压力和疲劳。此外，橙皮也有多种妙用，可以去除异味，作为天然调味品等。这篇文章的内容概括就是：橙子不仅果肉营养丰富，其果皮也有多种用途。煮橙子水喝可以带来多重健康益处，同时橙皮也能用于除臭和调味。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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