每天吃一勺鸡内金坚持一年确实会有不错的功效，其中一些可能会在长期食用后体现出来： 1.抗炎作用：鸡内金中含有一些化合物，如姜黄素，据说具有抗炎特性，可帮助缓解炎症相关问题。 2.消化助剂：鸡内金被认为对消化系统有益，可以促进胃液分泌，增加食欲，改善胃部不适。 3.抗氧化作用：鸡内金中的抗氧化物质可帮助抵御自由基的损害，保护细胞免受氧化应激的侵害。 4.养肝补肾：传统中药理论认为鸡内金具备养肝补肾的功效，有助于调节肝肾功能。 5.抗菌作用：据说鸡内金具有一定的抗菌作用，对于某些病菌可能有一定的抑制作用。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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