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糖尿病可以吃什么水果 糖尿病吃什么水果好

2024-08-14 03:46:45 浏览数:273

糖尿病患者在饮食方面需注意控制糖分摄入,但并非所有水果都不能食用。实际上,他们可以选择一些低糖、富含营养的水果。如橘子,其含糖量较低,且富含维生素C和果胶,对视网膜病变有防治作用。苹果能减轻胰腺负担,帮助吸收维生素和矿物质。此外,石榴、柚子、猕猴桃、蓝莓和草莓也适合糖尿病患者食用。这些水果中的多种氨基酸、微量元素和纤维成分有助于控制血糖,调节糖代谢,增强抵抗力。因此,糖尿病患者适量食用这些水果是有益的。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 35