关于男性更年期的内容。男性在进入更年期后，会出现一系列类似妇女“更年期综合症”的表现，这是由于睾丸功能的逐渐减退导致的内分泌功能紊乱。常见的有男性更年期的自测方法，包括视力、听力、睡眠、饮食等方面的变化。此外，还介绍了男性更年期的注意事项，如生活规律、调剂饮食等。最后，还有更年期男性应该多吃哪些食物以及分享、问答、健康数据等相关内容。因此，对该文章的内容概括如下：文章主要介绍了男性更年期的症状、自测方法、注意事项、饮食建议等，并涉及了分享、问答和相关健康数据。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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