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杏子的功效作用有哪些

2024-07-09 18:41:10 浏览数:1647

杏子是一种常见的水果,营养丰富,适合虚寒体质的人食用。除了止渴生津,清热去毒外,杏子还有多种功效作用。首先,杏子能止咳平喘,因含有能镇定呼吸中枢神经的“氢氰酸”。其次,杏子有美容养颜效果,内外服都能缓解皮肤衰老,保持肌肤弹性。此外,杏子含有不易发胖的不饱和脂肪酸,有助于减肥。同时,杏子中的维生素E和单不饱和脂肪酸能降低胆固醇,对心脏功能欠缺的糖尿病患者有帮助。最后,杏子中的活性物质能杀死癌细胞,预防肿瘤。综上所述,杏子具有多种健康功效,对人体健康有益。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 35