过期早餐奶不建议喝
1.过期早餐奶可能存在细菌和霉菌，这些微生物会在食品过期后继续生长，导致食品变质。如果喝下过期的早餐奶，可能会引起食物中毒或其他健康问题。即使外观和气味没有明显变化，也不能保证过期的早餐奶是安全的。
2.过期早餐奶的营养价值也会受到影响。随着时间的推移，维生素和矿物质的含量会逐渐降低，可能无法满足人体的营养需求。因此，即使过期早餐奶看起来没有问题，也不建议食用。
为了确保食品安全和营养均衡，最好遵循食品的保质期限，不要食用过期的早餐奶或其他食品。如果不确定食品是否安全，最好选择扔掉，以免给健康带来风险。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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