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孕妇:杨梅多吃不宜

2024-10-23 08:20:54 浏览数:3423

杨梅树因其强健的生命力和经济价值,被人们赞誉为“绿色企业”和“摇钱树”。对于孕妇而言,杨梅是安全的水果,其丰富的营养成分如水分、蛋白质、脂肪、碳水化合物等,对孕妇健康有益。杨梅还含有多种维生素和矿物质,具有助消化、增食欲、祛暑生津、止渴、减肥美容、抗衰老等功效。夏日里,被白酒浸泡过的杨梅更是有独特的口感,不仅可以止泻,还能预防中暑。然而,食用杨梅也要适量,过量食用可能会导致不适。杨梅的多重功效和独特美味使其成为夏日里备受喜爱的水果,但也需合理享用。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 83