想要知道两种具有保健功效的饮品，分别是以龙眼茶和龙眼肉红枣饮为代表的饮品。首先，龙眼茶采用龙眼肉、红茶和枸杞子等材料制成，用开水冲泡即可饮用，有助于补气血、安神益气和益心脾，但并不适合体质偏温的人群饮用。其次，龙眼肉红枣饮则由龙眼肉、黑木耳、红枣和冰糖等材料组成，蒸煮后饮用，具有补气养血和滋阴活血的功效，特别适合女性患者饮用，能有效缓解月经不调、更年期和贫血等疾病。这两种饮品都是简单易制作的保健饮品，可以帮助人们调理身体，增强身体健康。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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