百香果对孕妇的益处众多。首先,其丰富的维生素能增强免疫力,帮助防治动脉硬化和高血压。其含有的特殊成分可抑制消化道有害微生物的生长,有助于排除体内毒素、整肠健胃,并改善营养吸收。尤其对于孕期易发的结肠炎、肠胃炎和痔疮,百香果有显著消除作用。其次,百香果的超纤维能净化机体,缓解便秘,对孕妇的皮肤也有良好效果,能改善肤色、美容养颜。再者,百香果的酸味能够缓解孕妇的呕吐现象。总之,孕妇适量食用百香果,不仅能满足口感需求,还能获得诸多健康益处。
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