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剖腹产后适合食用营养丰富、清淡、刺激性小的食物,如鸡肉、牛肉、鱼肉、鸡蛋、香蕉、苹果等,以及红糖、奇异果、海带等。这些食物有助于产后身体恢复,促进乳汁分泌,补血、止痛、增强免疫力等作用。此外,适量喝鸡汤、鲫鱼汤等也有益于产后康复。需要避免大补,以免造成虚不受补的情况。总体来说,剖腹产后的饮食宜多样化,注意均衡营养,有助于产妇快速恢复健康。
声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 38
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