剖腹产后适合食用营养丰富、清淡、刺激性小的食物，如鸡肉、牛肉、鱼肉、鸡蛋、香蕉、苹果等，以及红糖、奇异果、海带等。这些食物有助于产后身体恢复，促进乳汁分泌，补血、止痛、增强免疫力等作用。此外，适量喝鸡汤、鲫鱼汤等也有益于产后康复。需要避免大补，以免造成虚不受补的情况。总体来说，剖腹产后的饮食宜多样化，注意均衡营养，有助于产妇快速恢复健康。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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