关于人们关于脱发的担忧和脱发的原因，以及如何防止脱发。每天掉几十根头发是正常的，而秋季由于多种因素更容易脱发。女性脱发的原因包括长期使用电脑、头发护理不当、精神压力、常呆空调房以及营养方面的影响，其中过度减肥也是一个重要因素。文章还推荐了头部按摩的五步法，包括推擦脑额、梳摩头顶、叩头揉发根、干擦脸和轻拍脸部。整体而言，这篇文章为读者提供了关于脱发的基本知识以及如何预防和护理的建议。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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