想要知道白果和银杏果的关系，以及白果的一些功效和作用。首先明确，白果和银杏果其实是同一种东西，只是叫法不同。接下来，首先我们要知道白果的三大功效：止咳平喘、补充营养和止带缩尿。其中，白果含有多种有益成分，能够适用于咳嗽气喘、痰多者食用，同时其含有的蛋白质、维生素等营养成分也能很好地补充营养。此外，白果还能用于止带缩尿，适用于白带过多、尿频者。另外我们要知道，白果中含有氢氰酸成分，长期大量食用可能会导致中毒，因此需控制好用量，某些特定人群如脾胃虚弱者和过敏者也不宜食用。食用后出现严重不适需及时就医。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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