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孕妇可以吃薯条么 孕期饮食的注意事项

2024-08-03 19:27:15 浏览数:1596

因此建议孕妇应少吃或不吃薯条,因为薯条是高温油炸食品,含有大量丙烯酰胺,摄入过多会影响胎儿发育。此外,薯条油脂含量高,易引起孕期肥胖和血脂增高。孕妇应保持饮食均衡,多吃富含蛋白质、维生素的食物,如豆制品、动物肝脏、鱼虾和新鲜水果蔬菜。孕期饮食应注意适量适时,不挑食、不偏食,避免食用发芽、未成熟、不新鲜或催熟的食物以及寒凉和热性的食物。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 77