夏季是细菌和病毒活跃的季节，夫妻双方在性生活前后需重视清洁工作，以防止细菌和病毒侵入，减少妇科病风险。性生活前后的洗澡需注意，不宜长时间洗冷水澡，避免破坏体内血液循环平衡，引起身体不适。性生活后也不能马上洗热水澡，影响正常的生理功能。私处卫生十分重要，男性和女性都要注意清洗外生殖器和粘膜处，防止细菌滋生。男性要特别注意清洗阴囊和阴茎，女性则要清洗大小阴唇及阴道前庭部。性生活前后双方都应排尿，以减少细菌滋生和尿路感染的风险。总之，重视私处卫生和正确的清洁方式，是维护健康的关键。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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