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枸橼酸钙片和普通的钙什么区别?

2024-09-02 14:30:15 浏览数:4678

想要了解枸橼酸钙片与普通钙片之间的差异。两者都是钙补充剂,但成分不同,枸橼酸钙片含有枸橼酸钙和维生素D,而普通钙片以碳酸钙为主。枸橼酸钙片更容易被人体吸收,且副作用更温和。此外,枸橼酸钙片还有助于增加钙的溶解度,提高吸收效果。不同人群对钙质的需求量不同,因此选择补钙产品时应根据自身情况选择,并严格按照说明书服用。不应盲目服用钙片,应根据自身需要和医生建议合理选择和使用。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 87