您想要知道肠胃不好的原因及调理方法。肠胃不好可能是由于胃肠部疾病如慢性胃炎、胃溃疡等引起的，导致消化不良和胃酸分泌异常。调理肠胃的方法包括：规律饮食，避免刺激性食物，多吃易消化和富含维生素的食物；定时定量吃饭，作息规律，戒烟酒，控制体重；药物治疗，如调节胃肠道动力的药物、益生菌、消化酶以及中成药；食疗调理，如吃健脾益气的食物。调理肠胃需要漫长过程，需持之以恒。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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