您想要知道肺的功能和秋冬季养肺的方法，提到了对肺有好处的运动以及有益于肺健康的水果。肺部除了呼吸作用外，还参与调节全身水液的输布和排泄，是维持身体健康的重要器官。在秋冬季，养肺尤为重要。生活中常见的对肺有好处的运动包括长期坚持跑步和散步，这些运动能增加肺活量和肺功能。此外，吃梨、苹果和甘蔗等水果也有助于滋养肺部。但运动需适度，过度运动可能导致身体不适。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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