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红薯的食用需要注意搭配,不能和柿子或酒类饮料一起食用。
首先,红薯和柿子不宜同时食用。红薯富含糖分,会刺激胃酸分泌增加,而柿子中含有鞣酸和果胶,两者混合会在胃内产生反应,导致消化不良。
其次,红薯不宜与酒类饮料一起食用。红薯中的产气酶会在胃肠道产生气体,而酒类饮料会刺激肠道,两者混合会引起肠胃不适。因此,在食用红薯时,最好避免饮酒。
声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 72
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