您想知道关于祛斑的问题。指出祛斑是一个缓慢的过程，需要耐心。使用祛斑霜只能淡化斑痕，不能从根本上祛斑。中医内服中药是一个不错的选择，可以调理身体，对祛斑有一定效果。建议内外结合，除了使用合适的祛斑霜外，还要多吃富含维生素C的水果。在祛斑前应该咨询成功的朋友或医师，选择适合自己的产品。如有过敏现象应立即停用祛斑霜并去医院检查。希望能帮助读者有效祛斑并保持身心愉悦。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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