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青橄榄是一种热带水果,营养丰富且味道鲜美。其主要具有生津止渴、润肺止咳的功效,同时还能醒酒安神和补充营养。青橄榄含有多种营养物质,如碳水化合物、维生素、鞣酸等,能解酒并帮助安神。此外,青橄榄还富含钙质和橄榄油,有助于促进骨骼生长和预防骨质疏松,特别适合儿童食用。其消炎抗病毒的药用价值也非常高,能有效清热解毒和消除炎症。总之,青橄榄具有多种功效与作用,有益于身体健康。
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