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许多上班族由于日常习惯在冷气房内活动量少,常视运动为苦差事,但却忽略了运动对身体健康的种种好处。近期有适量的运动不仅能够改善外貌,更是对心血管系统有显著帮助。保持运动习惯的男性相较于不运动的男性,阳痿的风险显著降低。这与运动能够保持血管畅通有关,因为足够的血液流向身体各部位是维持正常性功能的关键。此外,阳痿甚至可能是心血管疾病的早期信号。因此,不论年龄大小,男性都应该重视运动,散步等轻度活动也是很好的选择。
声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 38
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