维生素C咀嚼片是一种口服补充剂，主要含有维生素C成分。维生素C是身体必需的水溶性维生素，具有多种功能。该咀嚼片可以增强免疫力，帮助预防感冒和其他疾病；具有抗氧化作用，保护细胞免受损害并延缓衰老；促进胶原蛋白的合成，维持皮肤和结缔组织的健康；增加铁的吸收率，有助于预防缺铁性贫血。然而，过量摄入维生素C可能导致肠道不适等不良反应，因此需按照说明书或医生建议的用量服用。总之，适量摄入维生素C咀嚼片有益于身体健康，但需注意用量和特殊情况下的使用建议。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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