1. 天突穴:位于颈部正中线,胸骨上窝中央。按摩时,用拇指指腹轻轻点揉,有助于降逆止呕,理气平喘。
2. 缺盆穴:在锁骨上窝中央,距前正中线4寸。用中指指腹稍用力点揉,可以调理气血,清咽止咳。
3. 合谷穴:位于手背第1、2掌骨间,第二掌骨桡侧的中点处。用拇指指腹旋转按揉,有助于镇静止痛,通经活络。
4. 大鱼际:在手掌拇指根部,伸开手掌时明显突起的部位。用拇指指腹旋转按揉,能消炎止痛。
5. 少商穴:位于拇指末节桡侧,距指甲角0.1寸。按摩时,将拇指和食指做钳状夹住少商穴,进行一夹一松的按压,可以宣肺解郁,清热止呕。
6. 风府穴:位于项部,后发际正中直上1寸,枕外隆凸直下。用拇指指腹稍用力点揉,有助于散热除湿,通关开窍。
这些穴位按摩可以作为小儿咽炎的辅助治疗手段。家长们可以在孩子安静、放松的状态下进行按摩,每个穴位按摩2-3分钟,每天1-2次。长期坚持,能够有效缓解小儿咽炎的症状。但请注意,如果孩子的症状持续不减或者加重,还应及时就医。
声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。
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