女性健身时应根据运动强度选择合适的运动内衣。
高强度运动（如跑步、跳跃）需要穿戴具有高支撑力的运动内衣，这类内衣通常采用分隔式罩杯设计，能有效减少乳房晃动，适合丰满型胸部。中低强度运动（如瑜伽、散步）则可选用压缩型运动内衣，这种内衣将乳房聚合于胸前，适合娇小型胸部。
确保所选内衣贴合身体，胸带稳固且肩带不滑落，提供足够的支撑同时不影响呼吸。定期更换运动内衣也很重要，因为随着时间推移，其支撑性能会下降。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
15
手机版商城
