夏天高温酷热，很多人关注如何清热去火。除了日常的防晒和避暑措施，还可以通过饮食来达到清热去火的效果。夏季可选择的清热饮品有绿茶、菊花茶、冬瓜茶等，它们具有清热解毒、消暑解渴的功效。此外，绿豆汤、薄荷茶、柠檬水、西瓜汁和荷叶茶等也是夏季清凉饮品的好选择。这些饮品能有效缓解夏季燥热和不适，保持身体健康和舒适。在炎炎夏日里，享受一杯清凉饮品带来的惬意和轻松。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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