男性性功能持久力在夫妻和谐性爱中占据重要地位，吸引众多关注。据男人性交持续时间平均为5至10分钟，延长性交时间是许多男性的愿望。要知道一系列建议以帮助男性实现更持久和谐的性爱体验。建议包括控制兴奋度、按压尿道、自我训练、进行强“性”运动、“浅尝”运动等。此外，重视伴侣感受，通过按摩阴蒂让对方先感受到高潮，同时注意高潮后的二次机会。同时提醒，如遇到早泄问题，可咨询医生意见，考虑服用抗抑郁药物。体位选择和身体接触也是影响持久力的关键因素。这些建议旨在帮助夫妻实现更完美的性爱体验。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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