您想要了解睡觉是否应该枕枕头的问题。不枕枕头可能会导致颈椎压力大，增加颈椎病和肩周炎的发病概率，还可能导致头部充血，增加心脑血管病的隐患。相反，枕枕头可以保护颈椎，减少睡姿缓冲，降低对头部的影响，提高睡眠质量。希望能提醒我们，应该根据自己的习惯和舒适度选择是否使用枕头。总的来说，枕枕头有助于保护颈椎和提供更好地睡眠质量。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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