想要知道香蕉对消化系统的影响以及如何处理吃香蕉后拉肚子的情况。香蕉含有果胶,能促进胃肠液分泌,润滑肠胃,改善便秘和消化不良。但部分人群吃香蕉可能会拉肚子,可以通过避免进食香蕉、服用止泻药物或益生菌进行调理。拉肚子时,可以食用南瓜粥、苹果等易消化且营养丰富的食物来补充营养和水分。此外,醋茶也可以辅助治疗细菌性腹泻。
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