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增加身体活动,隔段时间走动等。
经济舱综合征的防治措施主要包括增加身体活动,如定期起身走动、进行简单的下肢运动等;穿着弹力袜,帮助提高下肢静脉的收缩力,促进血液循环;避免长时间久坐,如可能的话,选择其他交通方式或调整坐姿。
声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 55
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