全国免费服务热线
400 172 7718 周一到周日 09:00-22:00
商品分类
首页> 女性健康 > 提高女人性生活质量可以多吃苹果

提高女人性生活质量可以多吃苹果

2025-01-16 22:27:18 浏览数:991

研究发现,每天吃一个苹果对女性健康有益,特别是在性爱方面。苹果中的混合根皮苷物质与女性荷尔蒙强力求偶素相似,能增强性唤醒。此外,苹果中的多酚和抗氧化剂也能刺激血液流向生殖器。这项研究涉及了731位意大利女性。除了苹果,还有其他方式提高性生活质量,如Kegel运动。这项运动能锻炼骨盆底部肌肉群,增强性生活时的摩擦快感和性高潮时的阴道收缩程度。进行Kegel运动时,需要利用枕头辅助,每天进行两次,每次重复数次,两周即可见效。这项运动不仅能让女性受益,男性也能通过增强射精的肌肉群力量来提高性生活质量。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 31