想要知道生吃白萝卜的禁忌和白萝卜的功效与作用。在生吃白萝卜时需要注意以下几点禁忌：大量食用会引发腹痛腹泻等症状；对白萝卜过敏的人群应避免食用；白萝卜与胡萝卜不宜同食，会影响消化功能甚至引发便秘；脾胃虚寒者也不宜食用。而白萝卜具有下气消食、化痰止咳和抗氧化等功效。通过适量食用白萝卜，可以促进胃肠蠕动、治疗咽部炎症以及保持皮肤白嫩光滑。然而，食物的作用因人而异，食用时应遵循适量原则，避免过量对身体造成伤害。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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