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想要知道脱发掉发的治疗方法,包括通过食物补充营养来改善症状。要知道几种食物:虾仁富含钾元素可补血缓解脱发;杏仁含有维生素E能抑制细胞受损并起到黑发润肺作用;核桃富含脂肪酸和维生素H,能有效预防细胞DNA损伤,保持头发光泽;牡蛎富含锌,能调节体内雄激素,改善脱发问题;蓝莓含有植物性抗氧化剂,保护细胞免受自由基伤害;黑豆则富含维生素B、E和泛酸,有助于滋养黑发。总的来说,上述食物都有助于治疗脱发掉发,为脱发患者提供了饮食建议。
声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 94
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