蛋白质粉含有多种氨基酸成分，对人体新陈代谢、细胞功能和抗病能力有促进作用。特别对儿童发育和大脑发育有重要作用，能增强记忆力。此外，蛋白质粉还能消除疲劳，对女性有美容养颜效果，增加皮肤弹性，延缓衰老。补充蛋白质可以提供能量、营养，调节免疫功能，预防心脏疾病，提高记忆力，美容养颜。特别是对运动量大的人群来说，坚持摄入蛋白质粉可以快速补充营养，对身体健康有益。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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