想要明白晚上吃橘子的影响。橘子富含维生素和营养物质，对身体有益，而且其热量较低，可以作为减肥食品。但是，不能一日三餐只吃橘子，因为过量摄入会导致体内草酸增多，可能引发尿结石和肾结石。适量食用橘子能增进食欲，帮助消化，补充身体所需维生素，对慢性肝炎和高血压患者也有好处。但是晚上吃橘子虽然不会让人变胖，也不能多吃，因为多吃会对口腔和牙齿有害，还可能对肠胃健康产生不利影响。因此，要适量食用橘子，保持身体健康。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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