想要知道龙眼（桂圆）的特点和食用注意事项。龙眼是中国南方的一种珍贵水果，寿命长达400多年，被誉为华南四大珍果之一。龙眼果实呈圆溜溜的球状，被古人比喻为各种眼睛，现代则通称龙眼或桂圆。桂圆性温，具有益气养血、开胃益脾、安神益智等功效，是冬令进补的佳品。然而，桂圆属热性，过量食用容易引起上火，因此不宜多吃。同时，可以通过搭配菊花茶来避免上火。除此之外，龙眼还有丰富的营养价值，可制成多种食品，其叶、花、根、核均可入药，木质坚硬，可制作家具和工艺品。龙眼花还是重要的蜜源植物，龙眼蜜是蜂蜜中的上品。总之，适当食用龙眼可以带来诸多益处，但需注意不宜过量。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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