陈皮是一种常见的中药材，具有健脾消食、祛湿化痰、缓解胸闷、调理气机等功效。泡水喝陈皮可以发挥更多功效，如改善消化不良、抗菌消炎、调节肠胃功能等。此外，陈皮还有降低胆固醇、预防和改善动脉硬化等作用。但需注意，陈皮泡水喝的用量应适量，不宜过量，孕妇、儿童、患有特定疾病的人群应在医生指导下使用。最好在饭后饮用，以充分发挥其健脾消食的功效。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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