您想了解关于艾灸涌泉的功效和作用。涌泉是身体中的一个穴位，通过艾灸刺激该穴位，可以起到调血压、防止心脑血管疾病、降火、改善失眠以及备孕暖宫等功效。文章详细解释了每个功效的作用和原理，如刺激涌泉穴可以活血通络，对高血压等疾病的防治有很好的效果；同时，艾灸涌泉穴还能刺激肾上腺分泌，有助于防止心脑血管疾病的发生。此外，我们要知道容易上火的人可以通过艾灸涌泉穴来引火归源，而失眠患者则能通过艾灸涌泉改善睡眠状态。最后，我们要明白涌泉在备孕中的重要作用，并给出了相应的艾灸穴位建议。整体来说，文章内容丰富，能够帮助读者了解艾灸涌泉的功效和作用。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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