想要了解女性在月经期间食用水果的好处，并要了解五种适合经期食用的水果。其中包括樱桃可以补充铁元素，防止贫血；木瓜可以清除下身脂肪和废物；苹果富含多种营养物质，有助于止泻通便；榴莲性热，适合体质偏寒和痛经的人食用；荔枝富含维生素C和蛋白质，可以增强身体免疫功能。总的来说，要了解经期水果食用的建议，以帮助女性保持健康。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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